דילוג לתוכן
Whatsapp Linkedin Youtube Facebook Instagram

הערכת תסמיני סטרס

תסמינים פיזיים

כאבי ראש (מיגרנה או לחץ בראש)(חובה)
כאבי גב
שרירים תפוסים
כאבי צוואר וכתפיים
מתח בלסת
התכווצויות שרירים, עוויתות
בטן עצבנית
כאב אחר
בחילה
נדודי שינה (שינה גרועה)
עייפות, חוסר אנרגיה
ידיים/רגליים קרות
לחץ דם גבוה
שלשול
בעיות בעור
אלרגיות
חריקת שיניים
הפרעות עיכול (התכווצויות, נפיחות)
כאבי בטן, כיבים
עצירות
רמת סוכר גבוהה בדם
שינוי במשקל
הצטננות או שפעת
הזעה מרובה
דפיקות לב
שימוש באלכוהול, סיגריות או סמים כשעצבני/ת

תסמינים נפשיים

חרדה
דיכאון
בלבול
פחדים לא הגיוניים
התנהגויות כפייתיות
שכחה
תחושת עומס-יתר
היפראקטיביות (מולטי-טסקינג)
מצבי רוח משתנים
בדידות
בעיות במערכות יחסים
לא מרוצה מהעבודה
קושי בריכוז
עצבנות תכופה
אי-שקט
שעמום תכוף
דאגה או אובססיביות תכופה
אשמה תכופה
פרצי עצבים (התקפי זעם)
בכי תכוף
סיוטים
שינוי בתיאבון
אדישות
בעיות מיניות
אכילת-יתר

ניווט

הרצאות

רשתות חברתיות

יצירת קשר

ד"ר ליאת יקיר
office@liatyakir.com
054-9850530
כרכור, חיפה 3706183

תקנון האתר

המדריך להפחתת סטרס

להורדת המדריך להפחתת סטרס ולייצור ההורמונים הטובים של ד״ר ליאת יקיר מלאו פרטים כאן:

נבנה ע"י הוקינג

להורדת המדריך
להפחתת סטרס ולייצור ההורמונים הטובים

המרשם המדעי לאהבה להורדה (חינם)

Open chat
💬צריכים עזרה?
Powered by Joinchat
שלום👋
איך אפשר לעזור לכם?