הביולוגיה של הרגשות

מה הקשר בין הורמונים, נוירונים וגנים לבין האושר, האהבה והבריאות הנפשית שלנו? כביולוגית, החוקרת את הרגשות וההתנהגות האנושית, אני מגלה בכל יום מחדש את המורכבות הביולוגית שמסתתרת מאחורי החוויה האנושית.

הידע המדעי העדכני ביותר על המוח והגוף פותח בפנינו דלתות להבנה עמוקה יותר של עצמנו ושל יחסינו עם אחרים. כדי להנגיש את הידע החשוב הזה לכולם, ייסדתי את 'האקדמיה למדעי הרגש', בה ניתן ללמוד לעומק על מכונת הרגשות האנושית ולקבל כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי החיים – מהפחתת סטרס וחיזוק החוסן הנפשי, דרך הבנת הביולוגיה של האהבה ויצירת זוגיות מיטיבה, הבנת הביולוגיה של ההורות שמאפשרת לגדל ילדים מאושרים, הבנת הביולוגיה של האכילה לשמירה על המשקל והרגלי אכילה מיטיבים, ועד להתמודדות עם שינויים הורמונליים משמעותיים כמו גיל המעבר הנשי והגברי.

אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע מרתק אל תוך המוח והגוף האנושי, מסע שישנה את האופן שבו אתם מבינים את עצמכם ואת יחסיכם עם אחרים. הידע הזה הוא המפתח להגברת האושר, האהבה והאיזון בחיים.