הביולוגיה
של החיים
מדע מעשי לאיכות
חיים טובה יותר
מה הקשר בין גנים, הורמונים ונוירונים לבין האושר, האהבה והבריאות הנפשית שלנו? כביולוגית וחוקרת של הרגשות וההתנהגות האנושית, אני מגלה בכל יום מחדש את הפלא המדעי שמסתתר מאחורי החוויה האנושית.
הידע המדעי העדכני ביותר על המוח והגוף פותח בפנינו דלתות להבנה עמוקה יותר של עצמנו ושל יחסינו עם אחרים. בקורסים הדיגיטליים שלי, אני מנגישה את הידע הזה ומעניקה כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרי החיים – מהפחתת סטרס וחיזוק החוסן הנפשי, דרך הבנת הביולוגיה של האהבה והזוגיות, ועד להתמודדות עם שינויים הורמונליים משמעותיים בחיינו.
אני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע מרתק אל תוך המוח והגוף האנושי, מסע שישנה את האופן שבו אתם מבינים את עצמכם ואת יחסיכם עם אחרים. הידע הזה הוא המפתח להגברת האושר, האהבה והאיזון בחיים.
הצטרפו לניוזלטר החודשי שלי
קבלו את המידע המדעי החדשני ביותר, מונגש ומותאם לחיי היומיום שלכם
מוזמנים להנות מהקורסים המרתקים שיצרתי עבורכם – מסע אל מכונת הרגשות האנושית, מערכת ההפעלה שלנו. הקורסים זמינים לצפייה עבורכם בכל זמן ומקום.
הצצה לתוך המוח
הביולוגיה של ההורות
מדע מעשי להורות מיטיבה
בקרוב: הביולוגיה של האכילה
המדע מאחורי תחושות הבטן
להבין את גיל המעבר
מדע מעשי לתקופת השינוי שלך
איך למצוא ולשמר זוגיות בעידן דיגיטלי
מדע מעשי לחיים מלאי אהבה
המדע מאחורי האהבה
קורס מיוחד למטפלים ויועצים זוגיים
הביולוגיה של גוף ונפש
קורס מיוחד למטפלים ומאמנים
הביולוגיה של האושר
מדע מעשי לניהול סטרס
סרטונים שמביאים לכם תכנים מדעיים מעוררי השראה ומרתקים
BrainStory – סיפורי מוח – כיצד נוירונים מספרים את הסיפור שלנו, כיצד הורמונים שולטים ברגשות שלנו?
איך נוירונים מספרים את הסיפור שלנו ? כיצד הורמונים שולטים ברגשות שלנו? ואיך הגנים מעצבים את ההתנהגות שלנו ?
מה הקשר בין רגשות לשפת הגוף שלנו? איך מערכת העצבים משפיעה על הפנים, הגוף והתקשורת שלנו עם אחרים?
בפרק עמוק, מצחיק ומעורר מחשבה במיוחד – ליאת יקיר מארחת את המומחית לקריאת שפת גוף דורית עוזיאל לשיחה מרתקת על הביולוגיה של הרגש, נוירוני מראה, שבעת הרגשות הבסיסיים, ומדוע חיוך יכול להציל לנו את היום.
🔍 נלמד:
איך רגשות נראים כלפי חוץ דרך הפנים והגוף
למה אנשים אותנטיים כל כך מושכים אותנו
מה זה מיקרו-הבעות ומה הן חושפות עלינו
ואיך בוטוקס משפיע על האמפתיה שלנו (!)
🎧 האזינו לפרק שיעזור לכם לראות אנשים – ולקרוא בין השורות.
המלצות ושבחים
מדריכים מתנה
המדריכים להורדה מבוססים על מחקר מדעי עדכני בתחום הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. מדריכים אלה מציעים כלים מעשיים, פשוטים ליישום, המבוססים על הבנה מעמיקה של המנגנונים הביולוגיים המשפיעים על חיינו.
השאירו פרטים וקבלו את המדריכים ישירות למייל שלכם!
המרשם המדעי לאהבה
מדריך החושף את הביולוגיה מאחורי הכימיה הזוגית והמעניק כלים מעשיים ליצירת זוגיות מספקת ועמידה לאורך זמן. גלו את הסודות המדעיים לבחירת בן/בת זוג, לשימור התשוקה ולניהול יעיל של קונפליקטים בעידן הדיגיטלי.
מדריך להפחתת סטרס ולייצור ההורמונים הטובים
מדריך מדעי המציע כלים פשוטים ואפקטיביים להפחתת סטרס יומיומי ולעידוד ייצור הורמונים חיוביים בגוף. למדו כיצד להשיג איזון נפשי ופיזי באמצעות טכניקות מבוססות מחקר שיעצימו את בריאותכם ורווחתכם.
הספר "קיצור תולדות האהבה"
הביולוגית, ד”ר ליאת יקיר, יצאה למסע מרתק בעקבות האהבה הרומנטית — אותו רגש אנושי חמקמק ורב־עוצמה שמשגע אותנו.
מיליונים חקרו אותה, כתבו עליה, ואף מתו בשמה ובכל זאת, אנחנו עיוורים לחלוטין למהותה של האהבה, ולתפקידם של ההורמונים, הנוירונים והגנים, שמכתיבים במי נתאהב, מי יעורר בנו דחייה והאם נאהב גם מחר?
