הביולוגיה של ההורות
הקורס "הביולוגיה של ההורות" מציע ידע מדעי עדכני על האופן שבו הורות משפיעה על התפתחות המוח של ילדינו. דרך הבנת המנגנונים הביולוגיים העומדים מאחורי התפתחות רגשית, חברתית וקוגניטיבית, תוכלו לשפר את המיומנויות ההוריות. הקורס משלב מחקרים חדשניים מחזית המדע, בנוגע להתפתחות המוח מהשלב העוברי ועד גיל ההתבגרות, המוח של אמא והמוח של אבא וכלים להורות מודעת ומעצימה בעידן המודרני.
הביולוגיה של האכילה
מדוע אנחנו אוכלים? קורס זה יעסוק במניעים הביולוגיים והרגשיים שעומדים מאחורי הבחירות התזונתיות שלנו. בקורס נרד לעומקו של "מוח המעיים" והקשר שלו עם המוח המרכזי. בנוסף, הקורס יעסוק בהשפעת סטרס ותחושות רגשיות על אכילה ובחינת דרכים להבין ולנהל את הקשר הזה באופן בריא ומאוזן – המדריך לתזונה מודעת-מוח.
להבין את גיל המעבר
קורס דיגיטלי מקיף המיועד לנשים בגיל המעבר או המתקרבות אליו. הקורס מספק הבנה מעמיקה של השינויים ההורמונליים, הפיזיולוגיים והרגשיים המתרחשים בתקופה זו, ומעניק כלים מעשיים להתמודדות איתם. מתאים לכל אישה שרוצה לעבור את התקופה הזו בצורה מיטבית.
הביולוגיה של האהבה
קורס למי שרוצה להבין את נבין את התהליכים הפיזיולוגיים, שמתרחשים במוחם ובגופם של אוהבים, ונגלה כיצד הם משפיעים על מערכות היחסים בטווח-הארוך. הקורס מתאים גם למטפלים וליועצים זוגיים ומשפחתיים שרוצים להעמיק בהיבטים הביולוגיים, שמניעים את האהבה.
הביולוגיה של האושר
קורס לניהול ולהפחתת הסטרס, שמיועד לקהל הרחב, לכל מי שרוצה להפחית סטרס ולהגביר את הרגיעה והאיזון בתקופה כה מורכבת. מה קורה לנו במוח ובגוף כשאנחנו בלחץ? מהן האסטרטגיות המובילות להפחתת סטרס והגברת החוסן הנפשי?