קורס דיגיטלי
הביולוגיה של
גוף-נפש
מבט ביולוגי על מנגנוני הסטרס וההרגעה
– עוסקים בתחום טיפול ואימון?
– רוצים להבין לעומק את המוח ואת הקשר גוף-נפש?
– לשפר את הידע המקצועי שלכם על ניהול סטרס?
– להתעדכן בחזית חקר המוח והאפיגנטיקה של החרדה?
הקורס הזה הוא במיוחד עבורכם!
אירוע טראומטי מוגדר כאירוע, שמפגיש אותנו בבת אחת עם מציאות חדשה ומאיימת, באופן שהמוח מתקשה להכיל. הראש לא תמיד נמצא פה, קשה לנשום, הבטן מתהפכת והשינה בורחת. היום יותר מתמיד חשוב להבין מה זה סטרס ואיך מנהלים אותו? קורס זה יתן לכם ידע וכלים להבין מה קורה במוח ובגוף בזמן לחץ? להבין את הקשר ההדוק בין הגוף והנפש ולסייע למטופלים ולמתאמנים שלכם במצבי מצוקה. הקורס כולל שאלוני אבחון והערכת סטרס לעבודה בקליניקה.
בסיום הקורס תוכלו :
• להבין יותר את המוח האנושי ואת מערכת ההפעלה
• להכיר לעומק את מנגנוני הסטרס והרגיעה של מערכת העצבים
• להפוך למטפלים מקצועיים ומצליחים יותר
• לאפשר למטופלים שלהם להתמודד טוב יותר במצבי סטרס ולחץ
• להבין לעומק את הביולוגיה של הטראומה והעברתה מדור לדור
• להתעדכן בחזית המדע בתחומי חקר המוח ואפיגנטיקה
• להיעזר בכלי אבחון בקליניקה להערכת רמות הסטרס
הצעד הבא שלכם לסייע למטופלים במצבי סטרס ולחץ מתחיל כאן
ממלאים פרטים, עוברים לעמוד התשלום המאובטח ומתחילים לצפות בקורס!
בבוקר ה-7 באוקטובר, כמו רבים מאיתנו, התעוררתי לעולם שהשתנה בן רגע. הרגשתי את הסטרס משתלט על גופי. באותם רגעים קשים, הבנתי שיש לי משהו חשוב לתרום. כחוקרת וכמומחית בתחום הביולוגיה והאפיגנטיקה, ידעתי שהידע שצברתי יכול לעזור לאנשים רבים. התיישבתי להקליט את הקורס הזה. רציתי להנגיש את כל מה שאני יודעת לאנשי טיפול ואימון, כדי שיוכלו לסייע לכמה שיותר אנשים בתקופה מאתגרת זו. הרגשתי שזו השליחות שלי – לתת כלים מקצועיים ומעשיים שיעזרו לשמור על הבריאות הנפשית של כולנו. אני רוצה שהקורס הזה יגיע לכמה שיותר אנשי מקצוע ולכן הוא במחיר מוזל משמעותית. זו הדרך שלי לסייע ולתרום.
מה כולל הקורס?
הקורס מכיל כ-30 שיעורים, 10 פרקים – כ-8 שעות תוכן
בנושא המנגנונים הביולוגיים של סטרס ורגיעה.
בונוס מיוחד – שאלונים שישמשו אתכם בקליניקה להערכת רמות סטרס.
בסיום הרכישה תקבלו גישה לכל החיים לכל תכני הקורס הכוללים :
שיעורי וידאו לצפייה, מצגות להורדה, סיכומים כתובים ושאלוני הערכת סטרס להורדה.
נושאי הקורס הדיגיטלי (סילבוס)
1.נעים להכיר אני המוח שלך
– מערכת העצבים המופלאה
– רשתות ההכרה
– רשתות החשיבה
– רשתות הרגש
– מוח המעיים והמוח הקטן של הלב
2.מערכת הסטרס וההגנה
– קיצור תולדות הסטרס
– גורמי הסטרס בבני אדם
– סטרס, אכילה ותזונה
– התקפי חרדה והפרעות חרדה – כלים
– המוח הגברי והנשי בזמן לחץ
– סטרס והתמכרויות
3. מערכת הרגיעה והביטחון (עצב הואגוס)
– מנגנוני הרגיעה
– התיאוריה הפולי-וגאלית
– הביולוגיה של הטראומה
– העברה בינ-דורית של טראומה
– ירושה רגשית אפיגנטית
4. אסטרטגיות להפחתת סטרס
– איך לשמור על המוח בעידן טכנולוגי ?
– אסטרטגיות להפחתת סטרס ברמת הגוף
– אסטרטגיות להפחתת סטרס ברמת המוח
– מטפלים אמפתיים מצליחים יותר
– הכוח של אמפתיה קלינית
– איך למנוע שחיקה של מטפלים?
5. שאלוני אבחון לקליניקה
– כלים להערכת רמות ותסמיני סטרס
– שאלון מבנה האישיות
– שאלון מפת הסטרס ושביעות הרצון מהחיים
– שאלון סגנון ההתמודדות עם לחץ
– שאלון הערכת תסמיני הסטרס
– שאלון טריגרים
קטע קצר מהקורס : מה קורה בגוף בזמן סטרס כרוני ?
קורטיזול, הורמון הסטרס זכה לשם 'הרוצח השקט' – בשקט מצטבר בגוף במצב של סטרס מתמשך ופוגע במערכות הגוף השונות – בסרטון אני מסבירה את רשימת המחלות שקשורות בסטרס.
למי זה מתאים?
• למטפלים ולמאמנים, ששואפים להעמיק את הבנתם במנגנוני המוח והקשר ההדוק בין הגוף לנפש.
• לאנשי מקצוע בתחום הטיפול, שמעוניינים לשדרג את הידע והכלים שלהם בטיפול במצבי סטרס וחרדה.
• לאנשי טיפול שמחפשים דרכים יעילות יותר לסייע למטופליהם להתמודד עם לחץ וטראומה.
• למי שמעוניין להבין לעומק את הביולוגיה של הטראומה ואת השפעותיה הבין-דוריות האפיגנטיות.
• לאנשי מקצוע שרוצים לשפר את יכולותיהם בהערכה של תסמיני סטרס ופיתוח כישורי אמפתיה קלינית.
• למטפלים ומאמנים ששואפים להפוך למקצועיים ולמצליחים יותר בתחומם
כמה זה עולה ואיפה הקורס מתקיים?
- הקורס הוא דיגיטלי מוקלט, כ-8 שעות תוכן
- זמין לצפייה בכל שעה ומכל מקום
- הקורס כולל מצגות להורדה, סיכומים כתובים ושאלוני הערכת סטרס לשימוש בקליניקה
- הגישה לקורס היא לכל החיים
בעקבות המצב המורכב במדינה שלנו והמצוקה הקשה וכדי שהקורס יגיע לכמה שיותר נשות ואנשי אימון וטיפול החלטתי להציע את הקורס הרחב והמעמיק הזה במחיר מוזל משמעותית, כולל כל המצגות והחומרים. זו הדרך הצנועה שלי לתרום לחוסן הלאומי, להושיט יד ולומר "אני כאן אתכם".
הצעד הבא שלכם לסייע למטופלים ולמתאמנים במצבי סטרס ולחץ מתחיל כאן
ממלאים פרטים, עוברים לעמוד התשלום המאובטח ומתחילים לצפות בקורס!
אודות ד"ר ליאת יקיר
כבר כילדה הייתי מרותקת למדעי החיים, להבין את הפלא הזה שנקרא חיים – מהתא הבודד ועד היצור השלם. בעקבות המחלה הגנטית של אחי האהוב, אסף (ז”ל), פניתי למחקר בתחום הגנטיקה. רציתי להבין כיצד שורות הקוד האלה – הגנים, מעצבים את כל מי שאנחנו. כיום אני מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית – הגנים, ההורמונים והנוירונים, שמעצבים את כל מי שאנחנו.
– Post-Doc – גנטיקה מולקולרית, מכון ויצמן
– Ph.D – גנטיקה מולקולרית, מכון ויצמן
– M.Sc – חקר הורמונים, מכון ויצמן למדע
– B.Sc – מדעי החיים, אוניברסיטת תל אביב
– מחברת הספר 'קיצור תולדות האהבה', שהתפרסם ב-8 שפות.
– בקרוב הספר השני 'עידן הסטרס: סטרס ורוגע בעידן המודרני'
– יועצת בעבר למש. הבריאות ב'תכנית הלאומית להפחתת סטרס'
– יועצת כיום לארגונים בתחום נוירו-ניהול והפחתת סטרס בעבודה
– מומחית ביולוגית לשעבר בתכנית השידוכים 'חתונמי'
שאלות ותשובות
אצלך במחשב ובנייד!
כל התוכן מחכה לך באתר הקורסים שלי כולל כל המצגות של הקורס להורדה, סיכומים כתובים ושאלוני הערכת סטרס.
והוא זמין לצפייה בכל עת.
ממש עכשיו!
מיד עם השלמת הרכישה, יישלח אלייך סמס ומייל עם קישור, שם משתמש וסיסמה לאתר הקורס.
כל השיעורים יהיו פתוחים לך לצפייה ומצגות וסיכומים להורדה.
לכל החיים!
התוכן זמין לך לצפייה והורדת המצגות לכל החיים
בעקבות המצב המחיר מוזל משמעותית 439 ש"ח במקום 1,463 ש"ח
לקוחות ממליצים
אן רביץ
היי ליאת,
אני מודה על הזכות לקחת חלק בקורס הביולוגיה של גוף נפש. העברת את המידע בצורה כל כך מעניינת, מונגשת ובגובה העיניים. אני חושבת שהקורס חשוב לכל אחד ולא רק למטפלים! ההבנה של מה קורה במערכות הגוף היא משמעותית לחיי היום יום. הכלים שנתת בקורס לטיפול במצבי לחץ וסטרס אשר מגובים ע"י המדע והמחקר פשוטים ליישום (בעיקר לאור ההבנה של תפעול המערכות). הצלחת להסביר איך הגוף והנפש מחוברים לפי המדע! כמה הרפואה הלא קונבנציונלית חשובה ומשמעותית.
מעבר לכל אלו, את אשה מרתקת! נעימת הליכות! בנוסף להעברת המידע בצורה מקצועית, היה לך חשוב לתת גם מענה ולשמוע את התלמידים.
מחכה בקוצר רוח לקורסים נוספים שלך!!
בהערכה גדולה!!
רונית דביר
בתור אחת שבשנים האחרונות לא יצאה מהאקדמיה ולקחה עשרות קורסים
ללא כל ספק הקורס הכי מטורף שיצא לי לקחת, השארת אותי ללא מילים
בעיניי חובה לכל אדם באשר הוא ולא רק מטפל להכיר את המערכת המופלאה שנקראת גוף האדם ואיך היא עובדת במצבים של סטרס ולכל חברי שמטפלים בנפש האדם בכל צורה שהיא חובה! ד"ר ליאת יקיר את עילוי לא פחות תודה על הזכות ללמוד ממך
עינת גלזר (מרצה)
קורס נפלא. מונגש ומשכיל. מעניין וכולל חומרים תיאורטיים ומעשיים. מומלץ בחום רב מאוד.
קארן שפילמן
קורס נפלא… יכולתי להקשיב לך עוד ועוד מאוד מתחברת לדברים ולגישה הכללית!
כמטפלת בהחלט נתן חיזוק חיובי להמון דברים אינטואיטיביים שאני פועלת לפיהם ועשה לי המון סדר איך לשלב אותם באופן יותר נוכח ומובנה בחיי היום יום לעצמי ומשפחתי, לבנותיי הצעירות וכמובן במהלך טיפולים…
זיוה כחלון
אין לי הרבה שאני מעריצה! מחכה לסטורי לפוסט וכו , את מדהימה ! לומדת מימך המון רכשתי קורס שלך מחכה לסיים ולרכוש עוד ועוד.
שבמיינדסט של התפתחות אישית לחיים , ללמידה להכל, זה להיצמד אלייך
עינת אסא פולנסקי
הי,
סוף סוף התפניתי להקשיב לקורס שלך על מוח וסטרס שקניתי לפני כמה חודשים. זה ממתק שלא ייאמן. את לא מבינה כמה אושר הסבת לי- וכבר עשיתי ולמדתי קורסים כאלה, כולל של הבינתחומי. מזמן לא נהניתי ככה.
תודה תודה תודה! גם על המחיר השפוי שמאפשר את ההפצה.
אני מנסה לחשוב איך אפשר להפיץ את זה בעוד מקומות- מחכה שנטפליקס יקלטו אותך :). בינתיים: אני תרפיסטית בבי"ס של ילדים עם הפרעות התנהגות, שעשה את התוכנית של בי"ס סגול של מיינדפולנס, עם מנהלת שמובילה ל ACT, ו DBT. וכמה חברים שמביאים המון קרקס וג'אגלינג- אז מניחה שאת יכולה לדמיין כמה זה יכול לתרום. מקווה שנצליח להיעזר בקורס הזה כדי להנגיש לכולם את הידע. לצוות: עובדי הוראה וסייעות, הורים, זה יכול לעזור לנו להיטיב עם אוכלוסיה שמתמודדת עם קשיים עצומים, שמסכנים אותם, ואותנו כחברה.
בינתיים- תודה על הממתק שלי של הקיץ 🙂
טל רובינוב
כבר מקשיבה לשיעור 2
את מעבירה את ההסבר מאוד מונגש , בהיר ונעים
מנסיון מקורסים אחרים שרכשתי – זה תמיד הרגיש מאוד גבוה, מעייף, מסורבל
ואת מנגישה בקלילות ובצורה מעניינת
תודה
טרי ווינברג
רכשתי את הקורס והוא מונגש בצורה נפלאה., מרתק ומעשיר לכל מי שעוסק בתחום! מומלץ בחום ובהזדמנות זו תודה רבה לליאת🙏.
קרינה סגיטוב
אני מתיימרת לחשוב שאני אדם מודע, מבין, למדתי את התואר הראשון והשני, אצל ה-פרופסורים בכל תחום, קלינאי תקשורת, פסיכולוגים, מנתחי התנהגות, הפסיכיאטרים הכי גדולים בארץ, ואני אומרת לך בחיים שלי לא שמעתי כל כך הרבה מידע. אני רוצה ללמוד אתך דוקטורט. אני בחיים שלי לא שמעתי כל כך הרבה תוכן ואני אומרת לך אני שמעתי, פרופסורים לא מעטים בחיים שלי באמת, הלכתי על השמות הכי גדולים בתחום שלי, בחיים שלי לא שמעתי כמות כזו של ידע, הנגשה כל כך מדויקת, כזאת צניעות וענווה בדרך שאת מעבירה את זה. כל קורס שתוציאי סמסי לי.
סיוון כהן
היי ליאת, נעים מאוד. רכשתי את הקורס של ניהול הסטרס
והוא וואווו!!
באתי להודות לך, כבר שנים שאני חוקרת את הנושא (בעקבות העובדה שבכל פעם שאני בסטרס אני עולה במשקל מבלי לשנות דבר בתזונה). ועכשיו איגדת במקום אחד את כל המחקר שלי. תודה על זה. חומר חשוב כ"כ. הלוואי שיגיע לכמה שיותר
אנשים 🙏
שיר
אנחנו לא מכירות
(אם כי ממליצה עליך כל הזמן)
רכשתי את הקורס המקסים שלך
את מהממממממת
קורס מלמד ומעשיר את מעבירה ככ יפה
ונגיש ומעניין
אין לתאר את מס הפעמים שסיפרתי לחברים
ועמיתים עליו
סחטיין עליך ממש
רונה ג.
היי רציתי לפרגן , עברתי על כל הקורס. הקורס מכיל חומר מרתק, שנוגע לחיי היום יום, ספציפית בתקופה הנוכחית
וגם כעזרה לאחרים. אני לא מטפלת אבל בהחלט תומכת בקרובים לי סביבי וכבר התחלתי ליישם. תודה על הזכות לרכוש אותו במחיר מוזל, דווקא בתקופה הנוכחית, חיזק והעלה לי את המורל בזמנים של פיצוצים ואזעקות ( תושבת אשקלון), נתן לי תעסוקה ואופטימיות. תודה רבה. אמשיך לעקוב אחרי ליאת כמובן. שמחתי מאוד לראות, שהיא מגיעה למפוני יישובי העוטף. זכו וזכתה. בטוחה שהתוכן שתעביר להם יהדהד ויחלחל
ויועיל להם. ימים שקטים. רונה.
שגית ברק
ד"ר יקיר שלום,
אתחיל בלציין שאני נהנית מכל רגע מהקורס הדיגיטלי "הביולוגיה של גוף – נפש". הוא מעשיר, מסקרן ומרתק ואני כל פעם מצפה בשקיקה להרצאה הבאה.
נעים להכיר אני המוח שלך!
חרדות זה בבטן - מוח-המעיים
ממלאים פרטים, עוברים לעמוד התשלום המאובטח ומתחילים לצפות בקורס!