מטרת השאלון לאפשר לך לבחון את התנסויות הילדות המוקדמות שלך
1. בילדותי הרגשתי שאני האוצר של אבא
2. בילדותי הרגשתי לפעמים שאבא היה ממש בודד כשלא הייתי איתו
3. אבא נהג להפגין הרבה חיבה
4. כשהייתי ילד ודברים השתבשו, לא הרגשתי בטוח שאוכל לסמוך על אבא שידאג לי
5. כילד לא יכולתי לסבול להיות רחוק מאבא
6. אבא שלי יכול לגרום לי להרגיש ממש טוב , אך כשהוא לא נחמד אליי, הוא יכול ממש לקרוע אותי מבפנים
7. במשפחת המוצא שלי לא נהגו להראות רגשות כלפי חוץ. אנו מעדיפים לשמור את רגשותינו לעצמנו.
8. גם אבא וגם אני לא מושלמים, אבל בכל זאת הצלחנו להסתדר בילדותי.
9. אני זוכר שכשפחדתי כילד, אבא נהג להחזיק אותי קרוב אליו
10. כשהייתי ילד, אבא אמר לי לפעמים שאם לא אהיה ילד טוב הוא יפסיק לאהוב אותי
11. אבא שלי עסוק אך ורק בעצמו, עד כדי כך שהוא מתעלם מכל אחד אחר.
12. משפחתי לא היתה אינטימית במיוחד , אך זה מעולם לא הפריע לי.
13. קשה לי לזכור באופן מפורט את היחסים המוקדמים שלי עם אבא
14. בילדות הרגשתי לפעמים שאבא ואני כל כך דומים, עד כדי כך שלא ידעתי איפה הוא נגמר ואני מתחיל
15. בילדותי, אם משהו היה קורה לאבא אני תוהה אם הייתי מצליח להתגבר על זה
16. אני זוכר שכילד הרגשתי רצון להגן על אבא
17. למרות שעברו עלי בילדותי זמנים קשים עם אבא, מתישהוא במהלך הדרך , הצלחתי להשתחרר מרוב תחושות הכעס והפגיעה האלו
18. בתקופת הילדות ידעתי שאני מדורג נמוך בסולם העדיפויות של אבא
19. אבא שלי היה הורה מצויין בכל המובנים
20. אף אחד לא נכנס לי לנשמה כמו אבא שלי
21. כילד אף פעם לא חשבתי שפרידות מהורי הן עניין גדול
22. לעיתים קרובות הרגשתי אחראי לשלומו של אבא
23. בתקופת הילדות אבא איים לפעמים לעזוב אותי או לשלוח אותי מהבית אם לא אהיה טוב
24. עד היום אין לאבא שלי שום מושג מי אני ומה אני בכלל
25. למרות כל קשיי העבר שלנו, אני מבין שאבא עשה את הטוב ביותר שיכול לעשות למעני
26. שכחתי כיצד היתה רוב הילדות המוקדמת שלי
27. תמיד ידעתי שאבא יהיה שם בשבילי. לא משנה מה קרה, יכולתי לסמוך עליו
28. לעיתים אני מרגיש רצון לנער את אבא ולומר לו: "תתעורר וראה אותי כמו שאני"
29. בילדות היה לי לעיתים קרובות רושם שאבא לא מקשיב לי. לעיתים קרובות הוא פשוט התעלם ממני
30. אבא שלי ואני מקבלים היום את ההבדלים שבינינו, יותר מאשר קיבלנו זאת בעבר
31. כשהייתי צעיר פחדתי לעיתים קרובות שמשהו נורא יקרה לאבא
32. אני זוכר שאבא אמר שאני לא מקדיש לו מספיק תשומת לב, או שאני לא אוהב אותו מספיק
33. במהלך ילדותי הרגשתי לפעמים כאילו אני כל עולמו של אבא
34. לעיתים קרובות אני מאמץ את הדעות של אבא עליי, עד כדי כך שאני מאבד את דעותיי על עצמי
35. אבא הוא נודניק אמיתי
36. אבא ואני היינו כל כך דומים זה לזה עד שלעיתים קרובות יכולנו להשלים אחד את דברי השני
37. אני חושב שאנשים שמים דגש רב מדי על יחסי אב-ילד
38. אני זוכר מעט מאוד מילדותי המוקדמת (גילאי 11-0 )
39. המושג של אבא אוהב ותומך הוא אגדה בלבד
40. יחסיי עם אבא עברו שינויים משמעותיים במהלך ילדותי והתבגרותי
41. אפילו כאדם מבוגר אני מרגיש לעיתים שלעולם לא אצליח להמלט מהשפעתו של אבא
42. כילד הרגשתי לפעמים שבלעדיי, אבא יתפרק
43. לא יכולתי לבקש לעצמי אבא טוב יותר
44. אני מבין כעת, שאם אבא לא היה הוגן כלפיי כשהייתי ילד , זה היה משום שהתמודד עם הבעיות שלו
45. אם משהו רע באמת קרה לי בתקופת הילדות , לא הרגשתי שאני יכול לסמוך על אבא שיתמוך בי
46. כאשר הייתי ילד הרגשתי לפעמים שאבא קיווה שלא אוולד בכלל
47. כשהייתי ילד פחדתי שאבא ימות באופן לא צפוי
48. אבא יכול להרוס אותי עם הביקורת שלו
49. בילדותי אבא אמר לי לעיתים קרובות שהוא מקריב את עצמו למעני
50. אני לא חושב שליחסי הילדות המוקדמים שלי עם אבא שלי יש השפעה משמעותית על מה שאני היום או על מערכות היחסים שלי
51. אבא תמיד עמד לצידי כשנזקקתי לו
52. כשהתנהגתי רע כילד , אבא היה מאיים לשלוח אותי מהבית
53. מעולם לא הרגשתי שאבא נתן לי מספיק תשומת לב
54. למרות כל בעיותינו בעבר, אבא ואני עדיין יכולים להנות מצחוק טוב ביחד
55. במהלך ילדותי אבא פנה אלי לעיתים קרובות וסיפר לי הרבה דברים שהציקו לו וגרמו לו למצב רוח רע
56. פעמים רבות בילדות דאגתי למצבו הבריאותי של אבא
57. אני מוצא שקשה לי לזכור את ילדותי המוקדמת
58. אם אבא שלי היה יודע עד כמה הוא פוגע בי לפעמים , זה היה שובר אותו
59. הבעיות של אבא עדיין מפריעות לחיים שלי
60. כשאני מסתכל לאחור על התנסויות הילדות המוקדמות שלי , אני מגלה דברים על עצמי ועל אבא שלא התייחסתי אליהם לפני כן
Hidden
Hidden
Hidden
Hidden
Hidden
Hidden
Hidden
Hidden