שאלון הערכה עצמית

לפניך רשימה של תיאורים העוסקים בהרגשתך לגבי עצמך.
לגבי כל אחד מהם, סמן האם אתה מסכים או לא מסכים עם התיאור .
1. אני מרגיש/ה בטוח/ה ביכולות שלי(חובה)
2. אני מודאג/ת אם מתייחסים אליי כהצלחה או ככישלון(חובה)
3. אני מרגיש/ה שבע-רצון עם איך שהגוף שלי נראה כרגע(חובה)
4. אני מרגיש/ה מתוסכל/ת לגבי הביצועים שלי(חובה)
5. אני מרגיש/ה שיש לי בעיה להבין דברים שאני קוראת(חובה)
6. אני מרגיש/ה שאחרים מכבדים ומעריצים אותי(חובה)
7. אני לא מרוצה מהמשקל שלי(חובה)
8. אני מרגיש/ה מודע לעצמי(חובה)
9. אני לא מרוצה מעצמי(חובה)
10. יש לי גישה חיובית כלפי עצמי(חובה)
11. אני מרגיש/ה טוב עם עצמי(חובה)
12. אני מרוצה מהמראה שלי כרגע(חובה)
13. אני מודאג/ת ממה אנשים חושבים עליי(חובה)
14. אני מרגיש/ה בטוח/ה שאני מבינה דברים(חובה)
15. אני מרגיש/ה נחות/ה מאחרים כרגע(חובה)
16. אני מרגיש/ה לא מושכת(חובה)
17. אני מרגישה מודאג/ת מהרושם שאני עושה על אחרים(חובה)
18. אני מרגיש/ה שיש לי פחות יכולות אקדמיות ביחס לאחרים כרגע(חובה)
19. אני מרגיש/ה שלא הולך לי כל כך(חובה)
20. אני חושש/ת מלהיראות או להישמע טיפשי/ת(חובה)
Hidden
Hidden
Hidden